作者與來源 | 小妹伴讀（ID：xmbandu）

初中，在和父親的一次激烈爭吵中，我一邊大吼，一邊飛快思索著能夠一舉擊潰父親心理防線的話。

我立刻想到了父親最愧疚的事就是錯過了我的成長。

我立刻對他吼道，“這些年你回來過幾次，小時候我和媽媽過著苦日子的時候你在哪里，其他同學議論我從未見過我爸爸時你在哪里？”

父親愣住了，為了補貼生計，他在我年幼時就外出打工，一年才回來兩次。

他疲憊地松懈下來，慢慢垂下頭，縮進椅子里，像一塊皺掉的臟抹布。

他說：“對不起，女兒啊。”

看到這一幕，我心中的怒氣瞬間被抽光。內疚，自責，悔恨，一件一件的從外面塞進了身體里。

我們在爭執中贏了自己愛的人，不過是仗著他們也愛著我們。

不愛你的人對你時時警惕，從不露出半分破綻。

而你能傷害到的，都是親自告訴你他的軟肋的人，因為他們曾經以為你不會傷害他。

我們總是習慣無償地接受父母的愛，也總是對他們吹毛求疵，求全責備。

別把情緒發泄在你愛和愛你的人身上，他們遠比那些陌生人更值得好好對待。

口角爭執時的那幾句話，往往會成為壓垮駱駝的最后一根稻草。

2013年，開封市的一名小學生因為學校強制購買教輔資料，向父母要錢被拒絕后上吊身亡。

2014年，因為和家人發生語言沖突，鄭州12歲男孩從天臺跳下。

2015年，14歲的小盈留下四頁遺書，里面寫滿了“你去死你去死”，寫完以后從樓上縱身一躍。

許多人看到這些新聞可能會大吃一驚，覺得父母只是說錯幾句話，至于到自殺的地步嗎？

知情人士透露，在這些孩子自殺之前，父母均因為期望過高而長期口不擇言的對孩子使用語言暴力，導致孩子常年生活在沉重的精神壓力之下。

在《中學生自殺現象調查分析報告》中，曾有五分之一的中學生考慮過自殺，占樣本總數的20.4%，而為自殺做過計劃的占6.5%。

而“中國少年兒童平安行動”組委會發布一項調查結果顯示，81.45％的被訪小學生認為，“語言傷害”是最急需解決的問題。

我們談起家暴，總會想到身體上的暴行，卻沒想到語言上的暴力帶來的傷害或許更加沉重。

不是每句道歉都能獲得原諒，也不是每次悔過都有機會補救。

2013年曾經有一對夫妻在爭執過程中情緒激動，妻子說早知道不應該把孩子生出來。

丈夫一時置氣，口不擇言地對妻子說，那你有本事把她丟掉啊！

陷入瘋狂的妻子聽了這句話，真的轉身把孩子抱了出來，從樓上扔了下去。

這個三歲大的孩子，就這樣成為了一對夫妻口角爭執下的犧牲品。

湖南女孩譚明珠也是由于父親的狠話，直接在父母面前自殺。

那天清晨，譚明珠瞧見臘肉發霉，便順手拿去喂貓。

父親見了情緒一時激動，對著她大吼大叫，說她敗家、浪費，只知道糟蹋東西，這樣的人讀什么書，讀書也讀不出來，別去讀了。

譚明珠的父親癱瘓，母親生病，她獨自努力打工撐起這個家。

她拼命支撐，努力念書想讓生活有所轉機。

但因為這一句話，為學費郁結多日的譚明珠徹底崩潰，當著腿腳不便的父母的面喝下了劇毒的農藥。

23年來她一直溫和孝順，從未叛逆，默默承受一切不幸，但只因這一句話，她選擇用自己的生命來反抗一次。

狠話就像一把利刃，你說每一句都正中要害，讓對方防不勝防。

你的愛人會因此懷疑自己的付出是否值得，家人會因為你的頂撞而痛苦，孩子成年以后，當那些來自原生家庭的陰影再度出現時，他會像刺猬一樣的做出應激反應。

利刃傷人，傷易合，惡語傷人，痛難消。

大多數人認為，有些痛苦只能顯露給所愛的人看，所以有些情緒就直接轉移在他們身上。

人生需要發泄，而選擇向愛的人發泄，似乎就是止損的最好方式。

有人會因愛你而原諒你，但也有人會轉身離開，因為他們不解，當年那個善良溫和的人去哪兒了。

《圣經》里有這樣一句話：舌頭是個罪惡的世界，能污穢全身，也能把生命的輪子點起來，并且是從地獄里點著的。

他們的心房曾經是你點燃的曠野，你的言語卻帶給他們無盡的灰燼。

最終他們可能選擇原諒，你們彼此拍拍肩膀，說都過去了，但那些受傷的歷史卻頑固而尷尬地一直存在。

你選擇說，那是你的權利，但你選擇隱忍不語，那是你的能力，是懂得體諒后的達觀。

在爭執的時候，你脫口而出那句狠話之前，你愛的人未必沒想到用你的軟肋來贏得這次口角，但因為這種做法會傷害到你，所以他們選擇了隱忍不發。

爭吵中脫口而出的話未必是你的真心話，但言語卻會對你愛的人造成不可逆的傷害。

而想要彌補傷害，最好的方式就是不傷害。

憤怒的時候控制自己的言語是一種素養，對愛的人，我們更應該保持這種風度。

讓言語為彼此療傷，而不是創造更深的傷痕。

控制好情緒，別對你愛的人和愛你的人飆狠話。

畢竟在愛的戰爭里，永遠不會有真正的贏家。